Coach de Vie

La première étape de la connaissance et l'acceptation de soi serait de reconnaître que chacun de nous est unique.

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Qui je suis

Pourquoi me choisir pour votre coaching ?

Je vous accompagne pour vous faire découvrir votre potentiel et vous permettre d'atteindre plus facilement vos objectifs personnels et/ou professionnels en utilisant l'art de la maïeutique (faire émerger des solutions dans l'esprit de celui qui est coaché).

Je suis un spécialiste du monde professionnel désireux d’améliorer le quotidien de tous. 10 ans d'expérience dans le domaine de la communication en tant que chroniqueur radio et responsable d'antenne pour une station FM alsacienne, mais aussi 19 ans d'expérience en tant que chef de projets pour des SSII/ESN. Je coache de façon intuitive pour vous accompagner vers votre projet de changement. Pour savoir comment me consulter, je vous donne rendez-vous sur le site Sheluna.com rubrique « Coaching ». Vous y trouverez l'ensemble de mon offre de coaching intuitif.

  • Formations :
  • Coach professionnel (Coaching Ways)
  • Master Chef de projet (École multimédia Paris)
  • Licence en réseaux informatiques et télécoms (CNAM Toulouse)


Éthique & déontologie

Il est important de vous garantir que je pratique mon art avec objectivité, sincérité et professionnalisme.

Confiance & respect

Je m’interdis de divulguer à qui que ce soit le contenu de nos conversations. Je suis soumis au secret professionnel. Ce qui est évoqué entre nous reste strictement confidentiel.

Contrat de coaching

Je donne l’assurance de mon engagement professionnel de façon honnête, en tenant compte de mes connaissances, compétences et expériences professionnelles.

Planifier & établir des objectifs

La qualité de service et la satisfaction client passent avant tout, que ce soit dans la qualité des conseils que je donne ou dans la manière de les transmettre.

Ce que je fais

Besoin d’un accompagnement dans votre vie perso ou pro ?

Le coaching de vie est avant tout une approche humaine novatrice où le client prend conscience de ses problèmes. Le coach aide à définir les objectifs du coaché et le motive à aller vers leur réalisation.

Retrouver confiance en soi

Un peu plus d'estime de soi, de vécu, d'audace et d'assurance peuvent vous permettre de vous affirmer plus facilement.

Vaincre la dépression

Libérer la parole et prendre conscience qu’il est temps de lâcher-prise pour donner un sens à ce que vous traversez.

Peur de réussir

Rechercher les blocages qui ne permettent pas d'atteindre votre plein potentiel. Vaincre ses croyances et le regard des autres.

Conflit au travail

Identifier la nature d’un conflit et les différentes façons qu’ont les individus de se comporter est une première étape essentielle vers une résolution de la situation.

Savoir gérer ses émotions

Comment gérer ses émotions pour ne plus les subir, comment faire pour protéger sa tranquillité d'esprit et prendre plus facilement du recul face à des situations délicates.

Trouver sa place dans l'entreprise

Il est parfois difficile de s’épanouir au travail simplement parce que l'on ne peut donner du sens à ce que l'on fait.

Atteindre ses objectifs

Une nécessité pour trouver des sources de satisfaction et s'assurer d'une véritable évolution sur le long terme. La motivation est un moteur qui permet de se rapprocher des buts qu'on se fixe.

Assumer son image

Accepter l'image que nous renvoie le miroir ou celle que nous croyons que les autres ont de nous pour se se sentir mieux, sans pour autant en changer pour devenir quelqu'un d'autre qui peut s'avérer dangereux.

Apprendre à gérer son temps

Vous procrastinez dans le canapé puis vous faites tout à l'arraché ? Gérer le temps en apprenant à l'organiser est une des clés pour se sentir moins stressé et plus efficace.

Mes livres en tant qu'auteur

Pour moi, écrire est une respiration qui me permet de m’exiler hors du quotidien.

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Bussy-Saint-Georges (77600)
Seine-et-Marne, Île de France

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